Un colon sano es la primera línea de defensa del organismo. La sobre exposición a los contaminantes ambientales y alimentarios, los elementos industriales, el exceso de cafeína o de alcohol, el estrés, la falta de ejercicio, la presencia de antibióticos produce un estado de toxicidad crónica. La toma regular de BIOPLUS FIBRA ayuda a controlar sus efectos.
BIOPLUS FIBRA contiene linaza, salvado de trigo, Psylium Husk y colágeno, fibras que aceleran el tránsito intestinal, eliminan las toxinas y desechos metabólicos permitiendo conservar un colon sano y una flora intestinal funcional.
El Psyllium Husk es una planta originaria de Africa y Asia, pertenece a la familia de las zaragatonas. Estas son hierbas de cosecha anual, de tallo recto, ramificado, de 10-15 cm de altura, que crecen en lugares áridos y pedregosos.
Las semillas contienen fibras solubles e insolubles en una relación aproximada de 20:80, es decir, bastante más insolubles que solubles. El cascabillo de las semillas de psyllium (Plantago ovata) es una excelente fuente no calorica de fibras solubles (ocho veces mejor que el salvado de avena) que mantiene una eliminación intestinal sana y regular, que contribuye a normalizar los niveles sanguíneos del azúcar y del colesterol, actúa en el intestino como una esponja, da consistencia a las heces, estimula el peristaltismo y facilita el tránsito intestinal. Su acción es puramente mecánica, el organismo no lo asimila: se puede por lo tanto utilizar como regularizador digestivo.
Desde 1997, la FDA americana autoriza a los distribuidores de psyllium a mencionar la correlación inversa entre consumo de fibras solubles y riesgo de enfermedades coronarias.
La linaza: viene acompañada de múltiples investigaciones científicas, que han demostrado su valor nutricional y bondades para la salud. Estudios del Instituto Científico para el Estudio de la linaza en Canadá y Estados Unidos señalan que esta semilla es la mejor fuente vegetal de grasos omega 3, fitoestrógenos y además es rica en fibra, lo que la convierte en un alimento que consumido de manera regular previene o cura varias enfermedades.
Pruebas clínicas han demostrado que la semilla de lino o linaza es recomendada para tratar enfermedades inflamatorias, estrés, diabetes, digestión, enfermedades cardíacas, sobrepeso, problemas sexuales, retención de líquido, esterilidad, aborto, depresión, alergias y adicciones.
Cuatro razones para consumirla:
Control de peso: Tiene efectos laxantes, ayuda a los riñones a excretar agua y sodio, Estimula el trabajo intestinal, elimina toxinas y contaminantes. Previene el cáncer de colon.
Presión arterial: ayuda al control de la presión, baja el nivel de colesterol en la sangre.
Menopausia: Tomar linaza ayuda a reducir los síntomas de la menopausia. Estudios clínicos han demostrado que reduce los calores nocturnos y los sofocos.
Sistema nervioso: Quienes toman linaza de forma regular puede experimentar una disminución de la tensión nerviosa.
El salvado de trigo: Es un alimento rico en fósforo ya que 100 g. de este alimento contienen 1013 mg. de fósforo.
Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina K. La cantidad de vitamina K que tiene es de 131 ug por cada 100 g.
Con una cantidad de 1,30 mg por cada 100 gramos, el salvado de trigo también es también uno de los alimentos con más vitamina B6.
Este alimento es muy alto en nutrientes. Además de los mencionados anteriormente, el salvado de trigo es también un alimento muy rico en vitamina B5 (2,18 ug. cada 100 g.) y vitamina B3 (18,28 mg. cada 100 g.) y vitamina B2 (0,58 mg. cada 100 g.) y vitamina B1 (0,52 mg. cada 100 g.) y magnesio (611 mg. cada 100 g.) y zinc (7,27 mg. cada 100 g.) y potasio (1182 mg. cada 100 g.), fibra (42,80 g. cada 100 g.) y hierro (10,57 mg. cada 100 g.).
Propiedades nutricionales del salvado de trigo tiene los siguientes nutrientes: 15,55 g. de proteínas, 73 mg. de calcio, 0 mg. de yodo, 21,72 g. de carbohidratos, 2 mg. de sodio, 0 ug. de vitamina A, 0 ug. de vitamina B7, 79 ug. de vitamina B9, 0 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, 0 ug. de vitamina D, 2,32 mg. de vitamina E, 273 kcal. de calorías, 4,25 g. de grasa y 0,09 g. de azúcar.
El salvado de trigo es un alimento sin colesterol y por lo tanto, su consumo ayuda a mantener bajo el colesterol, lo cual es beneficioso para nuestro sistema circulatorio y nuestro corazón.
Recomendado a personas que tengan un nivel alto de ácido úrico.
Otros beneficios del salvado de trigo
Su alto contenido en hierro hace que el salvado de trigo ayude a evitar la anemia ferropénica o anemia por falta de hierro. Debido a la cantidad de hierro que aporta este alimento, hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral.
El salvado de trigo, al ser un alimento rico en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial por lo que es un alimento beneficioso para personas que sufren hipertensión. El potasio que contiene este alimento ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis.
El alto contenido en zinc del salvado de trigo facilita a nuestro organismo la asimilación y el almacenamiento de la insulina. El zinc que contiene este alimento, contribuye a la madurez en el desarrollo y ayuda en el proceso de crecimiento, además de ser beneficioso para el sistema inmunitario y la cicatrización de heridas y ayuda a metabolizar las proteínas. También ayuda a combatir la fatiga e interviene en el transporte de la vitamina A a la retina. Ayuda a favorecer el tránsito intestinal. Incluir alimentos con fibra en la dieta, como este alimento, también ayuda a controlar la obesidad.
Además es recomendable para mejorar el control de la glucemia en personas con diabetes, reducir el colesterol y prevenir el cáncer de colon.
El salvado de trigo, ayuda a mantener nuestros huesos y dientes sanos así como una piel equilibrada ya que ayuda a mantener su PH natural. Por su alto contenido en fósforo este alimento ayuda a tener una mayor resistencia física. Este mineral, contribuye también a mejorar las funciones biológicas del cerebro.
Por su alto contenido en vitamina B1, el consumo del salvado de trigo, ayuda a superar el estrés y la depresión. Los alimentos ricos en vitamina B1 o tiamina, como este alimento son muy recomendables en periodos de embarazo o lactancia y también después de operaciones o durante periodos de convalecencia, debido a que en estos periodos hay un mayor desgaste de esta vitamina.
El tomar el salvado de trigo y otros alimentos ricos en vitamina B2, puede ayudar a superar las migrañas y es beneficioso para mantener una buena salud ocular y de la piel. Los alimentos ricos en vitamina B2 o riboflavina como este alimento, también son útiles para mejorar problemas nerviosos como el insomnio, la ansiedad y el estrés.
El alto contenido de vitamina B3 del salvado de trigo, hace que sea un alimento beneficioso para el sistema circulatorio. Además, la vitamina B3 o niacina puede ayudar a reducir el colesterol. Por su alto contenido en vitamina B3, este alimento es recomendable para combatir enfermedades como la diabetes, la artritis o el tinnitus.
La vitamina B5 o ácido pantoténico, que se encuentra de forma abundante en el salvado de trigo hace que este alimento sea últil para combatir el estrés y las migrañas. El contenido de vitamina B5 de este alimento también hace de este un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol.
La abundancia de vitamina B6, presente en el salvado de trigo y también conocida como piridoxina hace que este alimento sea muy recomendable en casos de diabetes, depresión y asma. Además, la vitamina B6 este alimento ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, puede reducir los síntomas del túnel carpiano e incluso puede ayudar en la lucha contra el cáncer.
El elevado contenido de vitamina K en este alimento hace que tomar el salvado de trigo sea beneficioso para una correcta coagulación de la sangre. Este alimento también es beneficioso para el metabolismo de los huesos.
El colágeno es la proteína que se encuentra presente a lo largo de la piel, en tejidos y en diferentes
órganos del cuerpo, su función es hacer una labor de unión, ya sea entre articulaciones, tendones, e incluso la misma piel, es gracias al colágeno y su producción que la piel es suave y tersa.
La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo disminuye con el paso del tiempo, sin embargo la ciencia ha avanzado para ayudarnos con este acontecimiento. Los beneficios del colágeno no sólo están presentes para embellecer sino para mantener al cuerpo sano.
El colágeno es útil en caso de artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, es decir el sistema inmune ataca a las articulaciones sanas provocando inflamación en su revestimiento.
Esta enfermedad se caracteriza por dolor, hinchazón y rigidez de las articulaciones múltiples. Dentro de los beneficios se tiene la mejora significativa en la sensibilidad e hinchazón de las articulaciones, es pues eficaz en el tratamiento para la artritis reumatoide. Representa además un importante tratamiento para el tratamiento de la osteoporosis.
La ingesta de colágeno ha permitido que el cuerpo en general mejore la elasticidad y la hidratación actuando directamente con la resistencia del cabello y las uñas.
Estudios clínicos han demostrado que el colágeno ayuda a perder grasa y aumentar la masa muscular, la piel se torna más firme y los tejidos se tensan, quienes ingieren colágeno experimentan una renovación de energía, el sueño se repara y se solucionan los problemas de la piel como eczema o psoriasis, desaparecen el dolor de espalda, dolor de cabeza y migrañas así como en la reducción del dolor menstrual.
USO TRADICIONAL RECOMENDADO
- Tratamiento del estreñimiento,
- Reducción de la absorción del colesterol
- Previene la arterioesclerosis y las afecciones coronarias.
- Coadyuvante en la pérdida de peso,
- Previene el cáncer de colon, la diverticulitis y alivia las hemorroides
- Facilita el movimiento normal del intestino
- Contribuye a la eliminación del colesterol en sangre
- Acelera el tránsito de las heces por el intestino
- Absorbe y elimina las sales metales pesados y otras sustancias toxicas
- Participa en la regulación de estrógenos
- Contribuye a la absorción de microelementos.
Contraindicaciones.
- Durante el embarazo y el período de lactancia.
- En casos de úlcera duodenal (aguda), colitis, enterocolitis y obstrucción intestinal
- En personas con insuficiencia renal o hepática.
- Para obtenerlo escribe a amatista001@hotmail.es o addais001@gmail.com